X
تبلیغات
رایتل

شعر در مورد پهلوان

یکشنبه 1 بهمن 1396 ساعت 10:43

شعر در مورد پهلوان

شعر در مورد پهلوان ،شعر در مورد پهلوان تختی،شعری در مورد پهلوان،شعر درباره پهلوانی،شعر درباره پهلوانان،شعری در مورد پهلوانان،شعر در مورد ورزش پهلوانی،شعر در مورد جهان پهلوان تختی،شعر درمورد پهلوانان،شعر درمورد پهلوانی،شعر در مورد پهلوانی،شعر در مورد پهلوانان،شعر درباره پهلوان،شعر درباره ی پهلوانان،شعر پهلوانی،شعر پهلوانی و جوانمردی ،شعر پهلوانی،شعر درباره پهلوانی،شعر در مورد پهلوانی،شعر کشتی پهلوانی،شعر راجب پهلوانی،شعر از پهلوانی،شعر برای پهلوانی،شعر در وصف پهلوانی،شعر پهلوان،شعر پهلوانان نمی میرند،شعر پهلوانان،شعر پهلوان کشورم عباس شد،متن شعر پهلوانان نمی میرند،شعر مرگ پهلوان،شعر پهلوانان نمی میرند چون ابوالفضل پهلوان است،آهنگ پهلوانان نمی میرند،آهنگ پهلوانان نمی میرند،شعر آهنگ پهلوانان نمی میرند،آهنگ سریال پهلوانان نمی میرند،متن آهنگ پهلوانان نمی میرند،آهنگ تیتراژ پهلوانان نمی میرند،دانلود اهنگ پهلوانان نمی میرند اصفهانی،شعر درباره پهلوانان،شعر در مورد پهلوانان،شعر در وصف پهلوانان،شعر درباره ی پهلوانان،متن شعر پهلوانان،شعر در مدح پهلوانان،متن شعر پهلوانان نمی میرند چون ابوالفضل پهلوان است،متن ترانه پهلوانان نمی میرند،متن آهنگ سریال پهلوانان نمی میرند،شعر درباره پهلوان،شعری در مورد پهلوان،شعر در مورد پهلوان،شعر در مورد پهلوان تختی،شعر در مورد ورزش پهلوانی،شعری در مورد پهلوانان

شعر در مورد پهلوان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد پهلوان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

پهلوانی مکن گر، میل به آزار کسی

نیست در مکتب ما، چشم به گلزار کسی

شعر ثمر , شعر در مورد ثمر , شعر در وصف ثمر , شعر درباره ثمر

شعر در مورد پهلوان

شعر ثواب , شعر در مورد ثواب , شعر در وصف ثواب , شعر درباره ثواب

فریادِ نوبهار به گوشِ خزان شدند

آلاله ها، پیامبرانِ زمان شدند

با شانه های خسته از آوار زندگی،

روزی رسانِ هرشبِ خرما و نان شدند

چون چشمه از اسارت سنگی در آمدند

چون رود در میان بیابان روان شدند

آنقدر روی دامن”دریا “گریستند

تا قطره قطره “آینه ی آسمان “شدند

مانند کوه، غم زده از زخم هایشان ،

در خویش سوختند که آتشفشان شدند

حلاج ها که خود سر ماندن نداشتند ،

تدبیر دارهاست اگر جاودان شدند

طوفان دلیل بوده که آن بید های سست

در سایه سار سرو چنان بی نشان شدند

بی شک به جان خود غم عالم خریده اند

آنان که تا همیشه جهان پهلوان شدند

شعر ثانیه ها , شعر در مورد ثانیه ها , شعر در وصف ثانیه ها , شعر درباره ثانیه ها

شعر در مورد پهلوان تختی

شعر ماه بهمن , شعر در مورد ماه بهمن , شعر در وصف ماه بهمن , شعر درباره ماه بهمن

جهان پهلوان تختی نامدار

که بود از برای وطن افتخار

ز گفتار و پندار و کردار نیک

چو تختی نزاید یکی روزگار

شعر ماه مرداد , شعر در مورد ماه مرداد , شعر در وصف ماه مرداد , شعر درباره ماه مرداد

شعری در مورد پهلوان

شعر پیامبر و حضرت محمد , شعر در مورد پیامبر و حضرت محمد , شعر در وصف پیامبر و حضرت محمد , شعر درباره پیامبر و حضرت محمد

آتش که النگه می‌زند سینۀ ماست

دریا که چو موج می‌زند دیدۀ ماست

این کوزه‌گران که کوزه‌ها می‌سازند

از خاک برادران دیرینۀ ماست

شعر ماه اسفند , شعر در مورد ماه اسفند , شعر در وصف ماه اسفند , شعر درباره ماه اسفند

شعر درباره پهلوانی

شعر امام علی نقی و امام هادی , شعر در مورد امام علی نقی و امام هادی , شعر در وصف امام علی نقی و امام هادی , شعر درباره امام علی نقی و امام هادی

 به نام  خداوند  آیین  مهر

به یزدان ماه و کیان وسپهر 

به این گود ومیدان که دارد نشان از علی

بگو از دل وجان علی یا علی

به ورزش ز رسم کهن یاد کن

ز مردی ومردانگی یاد کن

تو راه فتوت بگیر از علی

تو دل شاد کن پوریای ولی

به نام خدا ورزش آغاز کن

به سر پنجه مرشدت ناز کن

به میل وبه کباده  سنگ وشنو

به نرمش به چرخش نما شاد نو

در آخر دعا کن همه مسلمین

همه آنکه هستند یاور به دین

شعر امام محمد تقی و امام جواد , شعر در مورد امام محمد تقی و امام جواد , شعر در وصف امام محمد تقی و امام جواد , شعر درباره امام محمد تقی و امام جواد

شعر درباره پهلوانان

شعر پسر , شعر در مورد پسر , شعر در وصف پسر , شعر درباره پسر

ز کوی دوست خوشم هر بلا بگیرم من

دلی دهم جگری مبتلا بگیرم من

هزار سر شوم و روی نیزه بنشینم

پیاله ای چو ز جام بلا بگیرم من

به اعتبار چهل سال نوکری اینک

سزاست تذکره کربلا بگیرم من

خدا نیاورد آندم که در همه عمرم

به غیر راه شهید ولا بگیرم من

نه در خوشی بشوم گم نه در بلا نا شکر

پیام لطف ز هر ابتلا بگیرم من

پل صراط که مشکل ترین گذرگاه است

به سادگی ز حبیبم صلا بگیرم من

چو داد هم وزن موی او نقره

نشسته ام  ز قدومش طلا بگیرم من

شعر ابر , شعر در مورد ابر , شعر در وصف ابر , شعر درباره ابر

شعری در مورد پهلوانان

شعر بی معرفتی دوستان , شعر در مورد بی معرفتی دوستان , شعر در وصف بی معرفتی دوستان , شعر درباره بی معرفتی دوستان

برای کشتن صد پهلوان یک اخم او کافی ست

کسی با بودن آن چشم چاقو برنمی دارد

شعر بوسه , شعر در مورد بوسه , شعر در وصف بوسه , شعر درباره بوسه

شعر در مورد ورزش پهلوانی

شعر شکوفه های بهاری , شعر در مورد شکوفه های بهاری , شعر در وصف شکوفه های بهاری , شعر درباره شکوفه های بهاری

جادوی کلمات را می‌دانم

در انگشتانم

هزار قصه نهفته است

با خونِ اشکِ خویش

سینه‌ات را خواهم شکافت

از سنگِ دلت

طلای شعر بیرون خواهم کشید و

های های بر اندوهِ غمت خواهم خندید

جادوی کلمات را می‌دانم

من

آخرین پهلوانِ سرزمینِ اشعارم!

شعر شب قدر , شعر در مورد شب قدر , شعر در وصف شب قدر , شعر درباره شب قدر

شعر در مورد جهان پهلوان تختی

بابا طاهر , اشعار بابا طاهر , شعر بابا طاهر , دوبیتی های بابا طاهر , اشعار عاشقانه بابا طاهر

جهان پهلوانا دلت شاد باد

دل راد مردان سرای تو باد

شهریار , شعار شهریار شعر شهریار,شعر شهریار ترکی , شعر شهریار حیدر بابا , شعر شهریار عاشقانه

شعر درمورد پهلوانان

اشعار خیام , شعری در وصف خیام , شعری از خیام در وصف خدا , شعر خیام در وصف پدر

گر بر سر نفس خود امیری مردی

ور بر دگری خرد نگیری مردی

مردی نبود فتاده را پای زدن

گر دست فتاده‌ای بگیری مردی

اشعار سعدی , اشعار سعدی شیرازی , شعر سعدی شیرازی عاشقانه , غزلیات سعدی شیرازی

شعر درمورد پهلوانی

شعر عزیز از دست رفته , شعر در مورد عزیز از دست رفته , شعر در وصف عزیز از دست رفته , شعر درباره عزیز از دست رفته

خانه ورزش ما هست علی رغم فلک

سرزمینی که بود پاک تر از چشم ملک

خانه ورزش ما جای هوس ناکان نیست

جای پاکان بود این منزل ناپاکان نیست

شعر عکس , شعر در مورد عکس , شعر در وصف عکس , شعر درباره عکس

شعر در مورد پهلوانی

شعر عاشق , شعر در مورد عاشق , شعر در وصف عاشق , شعر درباره عاشق

گوییم سلام حاج مرشد                        گیریم پیام حاج مرشد

شصت سال نشست روی سردم          بی مزد مدام حاج مرشد

در سیر وسلوک بود کوشا                یک عمر تمام حاج مرشد

بی منت ومزد داد تعلیم                    این بود مرام حاج مرشد

در تربیت سه نسل کوشید                این است مقام حاج مرشد

از بهر نجات زور خانه                       بنمود قیام حاج مرشد

درفن فصاحت وبلاغت                      استاد کلام حاج مرشد

نا رفته بمکتب اوستاد است              در سجع کلام جاج مرشد

در مکتب اهلبت اطهار                     گردید غلام حاج مرشد

درشهر هر انچه مرشدی هست           شاگرد مقام حاج مرشد

مدیون وی است شهر ترشیز        عشق است امام حاج مرشد

اوابروی غلام قوم است               صلوات وسلام حاج مرشد

شعر ظاهر بینی , شعر در مورد ظاهر بینی , شعر در وصف ظاهر بینی , شعر درباره ظاهر بینی

شعر در مورد پهلوانان

شعر طمع , شعر در مورد طمع , شعر در وصف طمع , شعر درباره طمع

تا بر سر کبر و کینه هستی پستی

تا پیرو نفس و بت پرستی مستی

از فکر جهان و قید اندیشه او

چون شیشه آرزو شکستی رستی

“پهلوان پوریای ولی”

شعر طاووس , شعر در مورد طاووس , شعر در وصف طاووس , شعر درباره طاووس

شعر درباره پهلوان

شعر شب بیداری , شعر در مورد شب بیداری , شعر در وصف شب بیداری , شعر درباره شب بیداری

مَرَه گیدی، گیلانَه پهلوان

مره گیدی، قویترینِه مَردان

شعر شادی , شعر در مورد شادی , شعر در وصف شادی , شعر درباره شادی

شعر درباره ی پهلوانان

شعر ضربه خوردن , شعر در مورد ضربه خوردن , شعر در وصف ضربه خوردن , شعر درباره ضربه خوردن

…این گلیم تیره بختی هاست

خیس خون داغ سهراب و سیاوش ها

روکش تابوت تختی هاست…

شعر گل نیلوفر , شعر در مورد گل نیلوفر , شعر در وصف گل نیلوفر , شعر درباره گل نیلوفر

شعر پهلوانی

شعر گل آفتابگردان , شعر در مورد گل آفتابگردان , شعر در وصف گل آفتابگردان , شعر درباره گل آفتابگردان

گر کار جهان به زور بودی و نبرد

مرد از سر نامرد برآوردی گرد

این کار جهان چو کعبتین [است] و چو نرد

نامرد ز مرد می‌برد، چتوان کرد؟

شعر نوزاد , شعر در مورد نوزاد , شعر در وصف نوزاد , شعر درباره نوزاد

شعر پهلوانی و جوانمردی

شعر لاله , شعر در مورد لاله , شعر در وصف لاله , شعر درباره لاله

موضوع درس امروز

درس جوونمردیه

می دونین کیه معلم

غلامرضا تختیه

باید که توی زندگی

یه مرد باشیم تو میدون

این راه و رسم تختیه

آی بچه های ایرون

پیرو راه مردایین؟

شاگرد پهلوونایین؟

خوبه که یادتون باشه

معلمای فردایین

یه تختی بود یه ایرون

خاطر خواهاش فراوون 

شعر فوت پدر , شعر در مورد فوت پدر , شعر در وصف فوت پدر , شعر درباره فوت پدر

شعر پهلوانی

شعر ابوسعید ابوالخیر , اشعار ابوسعید ابوالخیر , شعر عاشقانه از ابوسعید ابوالخیر , کتاب شعر ابوسعید ابوالخیر , زیباترین شعر ابوسعید ابوالخیر

پهلوانان همتی دیگر کنید                       از می حب علی لب تر کنید

خواسته ان رهبر خون جامگان               از شما ای نسل ایران جوان

اشعار صائب تبریزی , شعر صائب تبریزی , شعر صائب تبریزی بهشت , شعر صائب تبریزی در مورد بهشت

شعر درباره پهلوانی

شعر طبیب , شعر در مورد طبیب , شعر در وصف طبیب , شعر درباره طبیب

پهلوان اکبر!

إ… من میشناسم او را!

برخاستم از سر جا

سر کشیدم از میان گردن ها

تا ببینم چهره و قد و قامت او را

شعر عید قربان , شعر در مورد عید قربان , شعر در وصف عید قربان , شعر درباره عید قربان

شعر در مورد پهلوانی

شعر کلاه , شعر در مورد کلاه , شعر در وصف کلاه , شعر درباره کلاه

چه توفان در این باغ بگشود دست

که سرو بلند تناور شکست

چه شوری در آن جان والا فتاد

که آن مرد چون کوه از پا فتاد

چه نیرو سر راه بر او گرفت

که نیرو از آن چنگ و بازو گرفت

چه خشکی در آن کام آتش فشاند

که آن تشنه جان را به آتش کشاند

چه ابری از آن کوه سر برکشید

که سیمرغ از قله ها پرکشید

چه نیرنگ در کار سهراب رفت

که با مرگ پیچید و در خواب رفت

چه جادو دل از دست رستم ربود؟

که بیرون شد از هفت خوانش نبود

خمار کدامین می اش در گرفت

که از ساقی مرگ ساغر گرفت

پدر را ندانم چه بیداد رفت

که تیمار فرزندش از یاد رفت

شعر لیله الرغائب , شعر در مورد لیله الرغائب , شعر در وصف لیله الرغائب , شعر درباره لیله الرغائب

شعر کشتی پهلوانی

شعر ذهن , شعر در مورد ذهن , شعر در وصف ذهن , شعر درباره ذهن

از پهلوان و مرشد و از پیش کسوتان

سر نه به آستان و پس آستین ببوس

شعر ضحاک , شعر در مورد ضحاک , شعر در وصف ضحاک , شعر درباره ضحاک

شعر راجب پهلوانی

شعر ژن , شعر در مورد ژن , شعر در وصف ژن , شعر درباره ژن

خداوندا اگر روزی رَسَد

دستم به آن زنجیر دادت،

می شَوَم یک پهلوان پنبه

و آن زنجیرِ را،

حلقه حلقه می دِرانم!

تا یکی آید و پرسَد،

شعر ضمیر ناخودآگاه , شعر در مورد ضمیر ناخودآگاه , شعر در وصف ضمیر ناخودآگاه , شعر درباره ضمیر ناخودآگاه

شعر از پهلوانی

شعر ژاله , شعر در مورد ژاله , شعر در وصف ژاله , شعر درباره ژاله

تختی که در آسمان ورزش

مانند ستاره ای درخشید

چون دید تفاوتی ندارد

در این بر و بوم سرو با بید

از خواب گذشته گشت بیدار

آرام گرفت و تخت خوابید

شعر عاشورا , شعر در مورد عاشورا , شعر در وصف عاشورا , شعر درباره عاشورا

شعر برای پهلوانی

شعر ظاهر و باطن , شعر در مورد ظاهر و باطن , شعر در وصف ظاهر و باطن , شعر درباره ظاهر و باطن

پیام آوریدی سوی پهلوان

هم از پهلوان سوی سرو روان

شعر ذوالجناح , شعر در مورد ذوالجناح , شعر در وصف ذوالجناح , شعر درباره ذوالجناح

شعر در وصف پهلوانی

شعر ذوالفقار , شعر در مورد ذوالفقار , شعر در وصف ذوالفقار , شعر درباره ذوالفقار

سران جهاندار برخاستند

ابا پهلوان خواهش آراستند

شعر ضربان قلب , شعر در مورد ضربان قلب , شعر در وصف ضربان قلب , شعر درباره ضربان قلب

شعر پهلوان

شعر ظهر عاشورا , شعر در مورد ظهر عاشورا , شعر در وصف ظهر عاشورا , شعر درباره ظهر عاشورا

سپاهست برسان کوه روان

سپهدارشان رستم پهلوان

اقبال لاهوری , اشعار اقبال لاهوری فارسی , دیوان اشعار اقبال لاهوری , شعر اقبال لاهوری

شعر پهلوانان نمی میرند

اشعار پروین اعتصامی , شعر پروین اعتصامی , شعر پروین اعتصامی , دیوان پروین اعتصامی , آثار پروین اعتصامی

فریبنده گرسیوز پهلوان

بیامد بپیش برادر نوان

عبید زاکانی , اشعار عبید زاکانی , شعر عبید زاکانی در مورد زن , شعر عبید زاکانی , شعر عبید زاکانی موش و گربه

شعر پهلوانان

اشعار رهی معیری , شعر رهی معیری , اشعار رهی معیری عاشقانه , شعر از رهی معیری عاشقانه , اشعار کوتاه عاشقانه رهی معیری

فرستاد نزدیک شاه اردوان

فرستاده بابک پهلوان

مولانا , شعر مولوی , اشعار مولانا , اشعار عاشقانه مولوی

شعر پهلوان کشورم عباس شد

بیدل دهلوی , اشعار بیدل دهلوی , آثا بیدل دهلوی , شعر بیدل دهلوی , مناجات بیدل دهلوی

بدیشان سپردند زر و گهر

پیام جهان پهلوان زال زر

اشعار سلمان ساوجی , شعر سلمان ساوجی , دیوان اشعار سلمان ساوجی , شعر سلمان ساوجی درباره بهار

متن شعر پهلوانان نمی میرند

شعر رودکی , شعر رودکی عاشقانه , رودکی شعر معروف , شعر چنگ رودکی , اشعار رودکی

دگر چون تو ای پهلوان دلیر

بدین برز بالا و بازوی شیر

شعر امیر خسرو دهلوی , اشعار امیر خسرو دهلوی , شعری از امیرخسرو دهلوی , دیوان اشعار امیرخسرو دهلوی

شعر مرگ پهلوان

سنایی , شعر سنایی , اشعار سنایی , دیوان سنایی , آثار سنایی

ز فرخنده رای جهان پهلوان

ز گفتار و دیدار روشن روان

فخرالدین عراقی , شعر فخرالدین عراقی , اشعار فخرالدین عراقی , آثار فخرالدین عراقی , شور عشق فخرالدین عراقی

شعر پهلوانان نمی میرند چون ابوالفضل پهلوان است

ناصرخسرو , شعر ناصرخسرو , اشعار ناصرخسرو , سفرنامه ناصرخسرو

خرامد مگر پهلوان با کمند

به نزدیک دیوار کاخ بلند

وحشی بافقی ,شعر وحشی بافقی , اشعار وحشی بافقی , دیوان وحشی بافقی , آثار وحشی بافقی

آهنگ پهلوانان نمی میرند

محتشم کاشانی , شعر محتشم کاشانی , اشعار محتشم کاشانی , زندگینامه محتشم کاشانی

چون تهی کردی به یک می پهلوان

دوستکانی چون خوری با پهلوان

فروغی بسطامی , شعر فروغی بسطامی , اشعار فروغی بسطامی , دیوان فروغی بسطامی

آهنگ پهلوانان نمی میرند

سیمین بهبهانی ,شعر سیمین بهبهانی , اشعار سیمین بهبهانی , چرا رفتی سیمین بهبهانی , اشعار سیاسی سیمین بهبهانی

شمس دین پهلوان لشکر شاه

پشت اسلام و قبله احرار

فایز دشتی , شعر فایز دشتی , اشعار فایز دشتی , اشعار زیبای فایز دشتی

شعر آهنگ پهلوانان نمی میرند

ملک الشعرای بهار , شعر ملک الشعرای بهار , اشعار ملک الشعرای بهار , آثار ملک الشعرای بهار , دیوان ملک الشعرای بهار

پهلوان اما بکنج خانه ایم

آتش اما در دل خاکستریم

فروغ فرخزاد , شعر فروغ فرخزاد , اشعار فروغ فرخزاد , زندگینامه فروغ فرخزاد , گناه فروغ فرخزاد

آهنگ سریال پهلوانان نمی میرند

حسین منزوی , شعر حسین منزوی , اشعار حسین منزوی , دیوان حسین منزوی

چنان پهلوان زاده بیگناه

ندانست رنگ سپید از سیاه

هوشنگ ابتهاج , شعر هوشنگ ابتهاج , اشعار هوشنگ ابتهاج , شعر سایه هوشنگ ابتهاج

متن آهنگ پهلوانان نمی میرند

هاتف اصفهانی , شعر هاتف اصفهانی , اشعار هاتف اصفهانی , آثار و عکس هاتف اصفهانی

هر آنکس که بودند پیر و جوان

زبان برگشادند بر پهلوان

ایرج میرزا , شعر ایرج میرزا , اشعار ایرج میرزا , شعر حجاب ایرج میرزا , دیوان ایرج میرزا

آهنگ تیتراژ پهلوانان نمی میرند

قیصر امین پور , شعر قیصر امین پور , اشعار قیصر امین پور , قیصر امین پور کیست

شبستان آن نامور پهلوان

همه پیش آن خرد کودک نوان

مهدی فرجی , شعر مهدی فرجی , اشعار مهدی فرجی , مهدی فرجی شاعر

دانلود اهنگ پهلوانان نمی میرند اصفهانی

خاقانی , شعر خاقانی , اشعار خاقانی , خاقانی شروانی , دیوان خاقانی

یکی دایه بودش به کردار شیر

بر پهلوان اندر آمد دلیر

سلمان هراتی , شعر سلمان هراتی , اشعار سلمان هراتی , آثار سلمان هراتی

شعر درباره پهلوانان

رحیم معینی کرمانشاهی , شعر رحیم معینی کرمانشاهی , اشعار رحیم معینی کرمانشاهی , آثار رحیم معینی کرمانشاهی

چنان پهلوان زاده بیگناه

ندانست رنگ سپید از سیاه

مهدی اخوان ثالث , شعر مهدی اخوان ثالث , اشعار مهدی اخوان ثالث , قاصدک مهدی اخوان ثالث

شعر در مورد پهلوانان

سید علی صالحی , شعر سید علی صالحی , اشعار سید علی صالحی , آثار سید علی صالحی , اشعار عاشقانه سید علی صالحی

پدر سام یل پهلوان جهان

سرافرازتر کس میان مهان

حمید مصدق , شعر حمید مصدق , اشعار حمید مصدق , آثار حمید مصدق , اشعار عاشقانه حمید مصدق

شعر در وصف پهلوانان

علی صفری , شعر علی صفری , اشعار علی صفری , آثار علی صفری , اشعار عاشقانه علی صفری

برو و بازوی شیر و خورشید روی

دل پهلوان دست شمشیر جوی

محمدرضا شفیعی کدکنی , شعر محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار محمدرضا شفیعی کدکنی , آثار محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار عاشقانه محمدرضا شفیعی کدکنی

شعر درباره ی پهلوانان

علیرضا آذر , شعر علیرضا آذر , اشعار علیرضا آذر , آثار علیرضا آذر , اشعار عاشقانه علیرضا آذر

در پهلوان را بیاراستند

چو بالای پرمایگان خواستند

فریدون مشیری , شعر فریدون مشیری , اشعار فریدون مشیری , آثار فریدون مشیری , اشعار عاشقانه فریدون مشیری

متن شعر پهلوانان

احمدرضا احمدی , شعر احمدرضا احمدی , اشعار احمدرضا احمدی , آثار احمدرضا احمدی , اشعار عاشقانه احمدرضا احمدی

بر پهلوان اندرون رفت گو

بسان درختی پر از بار نو

علیرضا بدیع , شعر علیرضا بدیع , اشعار علیرضا بدیع , آثار علیرضا بدیع , اشعار عاشقانه علیرضا بدیع

شعر در مدح پهلوانان

علیرضا روشن , شعر علیرضا روشن , اشعار علیرضا روشن , آثار علیرضا روشن , اشعار عاشقانه علیرضا روشن

چو روشن دل پهلوان را بدوی

چنان گرم دیدند با گفت وگوی

ژاله اصفهانی , شعر ژاله اصفهانی , اشعار ژاله اصفهانی , آثار ژاله اصفهانی , اشعار عاشقانه ژاله اصفهانی

متن شعر پهلوانان نمی میرند چون ابوالفضل پهلوان است

خواجوی کرمانی , شعر خواجوی کرمانی , اشعار خواجوی کرمانی , آثار خواجوی کرمانی , اشعار عاشقانه خواجوی کرمانی

بگفت آنچه بشنید با پهلوان

ز شادی دل پهلوان شد جوان

قاآنی , شعر قاآنی , اشعار قاآنی , آثار قاآنی , اشعار عاشقانه قاآنی

متن ترانه پهلوانان نمی میرند

روزبه بمانی , شعر روزبه بمانی , اشعار روزبه بمانی , آثار روزبه بمانی , اشعار عاشقانه روزبه بمانی

بدیدند مر پهلوان را پگاه

وزان جایگه برگرفتند راه

مونا برزویی , شعر مونا برزویی , اشعار مونا برزویی , آثار مونا برزویی , اشعار عاشقانه مونا برزویی

متن آهنگ سریال پهلوانان نمی میرند

شیخ بهایی , شعر شیخ بهایی , اشعار شیخ بهایی , آثار شیخ بهایی , اشعار عاشقانه شیخ بهایی

به شادی بر پهلوان آمدند

خردمند و روشن روان آمدند

عبدالجبار کاکایی , شعر عبدالجبار کاکایی , اشعار عبدالجبار کاکایی , آثار عبدالجبار کاکایی , اشعار عاشقانه عبدالجبار کاکایی

شعر درباره پهلوان

یغما گلرویی , شعر یغما گلرویی , اشعار یغما گلرویی , آثار یغما گلرویی , اشعار عاشقانه یغما گلرویی

دو پر مایه بیدار و دو پهلوان

یکی پیر و باهوش و دیگر جوان

افشین یداللهی , شعر افشین یداللهی , اشعار افشین یداللهی , آثار افشین یداللهی , اشعار عاشقانه افشین یداللهی

شعری در مورد پهلوان

منوچهر آتشی , شعر منوچهر آتشی , اشعار منوچهر آتشی , آثار منوچهر آتشی , اشعار عاشقانه منوچهر آتشی

چو طوس و چو رستم یل پهلوان

فریبرز و شاپور شیر دمان

فرخی سیستانی , شعر فرخی سیستانی , اشعار فرخی سیستانی , آثار فرخی سیستانی , اشعار عاشقانه فرخی سیستانی

شعر در مورد پهلوان

مریم حیدرزاده , شعر مریم حیدرزاده , اشعار مریم حیدرزاده , آثار مریم حیدرزاده , اشعار عاشقانه مریم حیدرزاده

برآمد خروش از در پهلوان

ز بانگ تبیره زمین شد نوان

گروس عبدالملکیان , شعر گروس عبدالملکیان , اشعار گروس عبدالملکیان , آثار گروس عبدالملکیان , اشعار عاشقانه گروس عبدالملکیان

شعر در مورد پهلوان تختی

نادر نادرپور , شعر نادر نادرپور , اشعار نادر نادرپور , آثار نادر نادرپور , اشعار عاشقانه نادر نادرپور

چنین گفت بیژن به پیش پدر

که ای پهلوان جهان سربسر

حسین پناهی , شعر حسین پناهی , اشعار حسین پناهی , آثار حسین پناهی , اشعار عاشقانه حسین پناهی

شعر در مورد ورزش پهلوانی

مسعود فردمنش , شعر مسعود فردمنش , اشعار مسعود فردمنش , آثار مسعود فردمنش , اشعار عاشقانه مسعود فردمنش

چو آیم جهان پهلوان را بکار

بیایم کمربسته کارزار

شعر عمو , شعر در مورد عمو , شعر درباره عمو , شعر در وصف عمو

شعری در مورد پهلوانان

ناهید عباسی , شعر ناهید عباسی , اشعار ناهید عباسی , آثار ناهید عباسی , اشعار عاشقانه ناهید عباسی

که ای پهلوان رد افراسیاب

گرفت اندرین دشت ما را شتاب

عطار نیشابوری , شعر عطار نیشابوری , اشعار عطار نیشابوری , آثار عطار نیشابوری , اشعار عاشقانه عطار نیشابوری

شعر در مورد پهلوان

اردلان سرفراز , شعر اردلان سرفراز , اشعار اردلان سرفراز , آثار اردلان سرفراز , اشعار عاشقانه اردلان سرفراز

که ننگست ازین بر تو ای پهلوان

بدین کار خندند پیر و جوان

نصرت رحمانی , شعر نصرت رحمانی , اشعار نصرت رحمانی , آثار نصرت رحمانی , اشعار عاشقانه نصرت رحمانی

شعر در مورد پهلوان تختی

محمد علی بهمنی , شعر محمد علی بهمنی , اشعار محمد علی بهمنی , آثار محمد علی بهمنی , اشعار عاشقانه محمد علی بهمنی

نه زین نامداران سواری کمست

نه آن دوده را پهلوان رستمست

مژگان عباسلو , شعر مژگان عباسلو , اشعار مژگان عباسلو , آثار مژگان عباسلو , اشعار عاشقانه مژگان عباسلو

شعری در مورد پهلوان

شهاب مقربین , شعر شهاب مقربین , اشعار شهاب مقربین , آثار شهاب مقربین , اشعار عاشقانه شهاب مقربین

اگر جنگ جوید گشادست راه

سوی نامور پهلوان سپاه

ناظم حکمت , شعر ناظم حکمت , اشعار ناظم حکمت , آثار ناظم حکمت , اشعار عاشقانه ناظم حکمت

شعر درباره پهلوانی

نزار قبانی , شعر نزار قبانی , اشعار نزار قبانی , آثار نزار قبانی , اشعار عاشقانه نزار قبانی

وزانپس هیونی تگاور دمان

طلایه برافگند زی پهلوان

فاضل نظری , شعر فاضل نظری , اشعار فاضل نظری , آثار فاضل نظری , اشعار عاشقانه فاضل نظری

شعر درباره پهلوانان

کیکاووس یاکیده , شعر کیکاووس یاکیده , اشعار کیکاووس یاکیده , آثار کیکاووس یاکیده , اشعار عاشقانه کیکاووس یاکیده

که هومان ازان رزمگه چون پلنگ

سوی پهلوان آمد ایدر بجنگ

لیلا کردبچه , شعر لیلا کردبچه , اشعار لیلا کردبچه , آثار لیلا کردبچه , اشعار عاشقانه لیلا کردبچه

شعری در مورد پهلوانان

علی شریعتی , شعر علی شریعتی , اشعار علی شریعتی , آثار علی شریعتی , اشعار عاشقانه علی شریعتی

ای بر هزار میر شده میر و شهریار

وی تا دو پشت جد و پدر شاه و پهلوان

شعر خودم , شعر در مورد خودم , شعر درباره خودم , شعر در وصف خودم

شعر در مورد ورزش پهلوانی

شعر حق الناس , شعر در مورد حق الناس , شعر درباره حق الناس , شعر در وصف حق الناس

روز و شب است ابلق دو رنگ و گفته اند

کز نام پهلوان عجم داغ ران ماست

شعر بی خوابی , شعر در مورد بی خوابی , شعر درباره بی خوابی , شعر در وصف بی خوابی

شعر در مورد جهان پهلوان تختی

شعر کابل , شعر در مورد کابل , شعر درباره کابل , شعر در وصف کابل

تخت ساز از حرص تا فرمان دهی بر تاج بخش

پشت کن بر آز تا پهلو زنی با پهلوان

شعر عدالت , شعر در مورد عدالت , شعر درباره عدالت , شعر در وصف عدالت

شعر درمورد پهلوانان

شعر ازدواج , شعر در مورد ازدواج , شعر درباره ازدواج , شعر در وصف ازدواج

گره کردی چو مشت پهلوانان زلف مشکین را

به صد نیرنگ و فن افتاده یی را پهلوان کردی

شعر غیرت , شعر در مورد غیرت , شعر درباره غیرت , شعر در وصف غیرت

شعر درمورد پهلوانی

شعر تعصب , شعر در مورد تعصب , شعر درباره تعصب , شعر در وصف تعصب

عشق است چون شیر ژیان عشق است چون ببر دمان

عشقست نادر پهلوان من بنده و مولای عشق

شعر بیشعوری , شعر در مورد بیشعوری , شعر درباره بیشعوری , شعر در وصف بیشعوری

شعر در مورد پهلوانی

شعر جوانی و پیری , شعر در مورد جوانی و پیری , شعر درباره جوانی و پیری , شعر در وصف جوانی و پیری

پهلوی او نشین که امیر است و پهلوان

گل در رهش بکار که سروی و سوسنی است

شعر خزان , شعر در مورد خزان , شعر درباره خزان , شعر در وصف خزان

شعر در مورد پهلوانان

شعر آبرو , شعر در مورد آبرو , شعر درباره آبرو , شعر در وصف آبرو

ای سر الله الصمد ای بازگشت نیک و بد

پهلو تهی کردی ز خود با پهلوان آمیختی

شعر دل , شعر در مورد دل , شعر درباره دل , شعر در وصف دل

شعر درباره پهلوان

شعر آرزو , شعر در مورد آرزو , شعر درباره آرزو , شعر در وصف آرزو

پهلوان مردانه بود و بی حذر

پیش شیر آمد چو شیر مست نر

شعر ذوق , شعر در مورد ذوق , شعر درباره ذوق , شعر در وصف ذوق

شعر درباره ی پهلوانان

شعر خورشید , شعر در مورد خورشید , شعر درباره خورشید , شعر در وصف خورشید

یادش آمد مردی آن پهلوان

که بکشت او شیر و اندامش چنان

شعر داعش , شعر در مورد داعش , شعر درباره داعش , شعر در وصف داعش

شعر پهلوانی

شعر زخم زبان , شعر در مورد زخم زبان , شعر درباره زخم زبان , شعر در وصف زخم زبان

پس ز کنج آخر آمد غژغژان

روی بر پایش نهاد آن پهلوان

شعر رخ یار , شعر در مورد رخ یار , شعر درباره رخ یار , شعر در وصف رخ یار

شعر پهلوانی و جوانمردی

شعر رودخانه , شعر در مورد رودخانه , شعر درباره رودخانه , شعر در وصف رودخانه

گفت سایل هم تو نیز ای پهلوان

گفت من هم بوده ام دهری شبان

شعر در مورد پهلوان

خواص آلو سیاه برای پوست

جمعه 29 دی 1396 ساعت 12:20

با خواص آلو سیاه برای پوست بیشتر آشنا شوید و پوستی جوانتر داشته باشید

خواص آلو سیاه برای پوست ،تاثیر خواص آلو سیاه برای پوست،فواید و خواص آلو سیاه برای پوست،خواص آلو سیاه،خواص آلو سیاه برای پوست چیست،خواص آلو برای پوست

خواص آلو سیاه برای پوست ،تاثیر خواص آلو سیاه برای پوست ،فواید و خواص آلو سیاه برای پوست

در این مطلب از سایت جسارت به خواص آلو سیاه برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص آلو سیاه برای پوست

انواع مختلفی از آلوها وجود دارد. مثل آلوهای سیاه، زرد، سرخ، آلوچه گوجه، آلو و آلوچه جنگلی و آلوچه که همگی آن ها نیز خواص مشابهی دارند.

آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد.

همه این میوه‌ها پوستی ضخیم دارند که بدور هسته می‌باشد و از آن محافظت می‌کند. آلو‌سیاه خشک شده را آلو بخارا می‌گویند.

 آلو سیاه تنوع زیادی دارد . حدوداً 2000 نوع آلو سیاه وجود دارد که هر یک از آنها خاستگاه متفاوتی دارد.

بنظر می‌رسد که آلو سیاههای اروپایی حدود 2000 سال پیش در اطراف دریای خزر دید شده‌اند.

حتی در روم باستان نیز حدود 300 نوع آلو سیاه دیده شده است که توسط مسافران از طریق اقیانوس اطلس به آمریکاییها معرفی شده است.

فواید و خواص آلو سیاه برای پوست

آلو سیاه فیبر و آب زیادی دارد لذا در تابستان و هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم شدن آب بدن برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی می باشد.

همچنین این میوه مواد معدنی بسیاری مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، فلوئور، منگنز، پتاسیم، گوگرد، قند و ویتامین های B، B2، A، C، PP، B6 دارد.

طبع آلوی شیرین سرد و تر و طبع آلوی خشک شده سرد است. وجود سوربیتول در آلو سیاه موجب ملین شدن آن شده است.

از خواص درمانی و دارویی آلو سیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد :

کنترل و کاهش فشارخون، قند خون، چربی خون، اختلال حواس، مننژیت، جلوگیری از بروز انواع بیماری های قلبی و عروقی، بیماری ها و ناراحتی های گوارشی، ناراحتی های کبدی،

مشکلات پوستی، یبوست اسید اوریک، سرطان و دفع کننده اوره از مهم ترین خواص آلو سیاه هستند.

آلو سیاه سرشار از آنتی اکسیدان هایی مثل بتاکاروتن و فنلی می باشد لذا با رادیکال های آزاد موجود در خون مقابله کرده و خون را نیز تمیز می کنند.

این رادیکال های آزاد مخرب باعث گرفتگی رگ ها و عروق، تولید سلول های سرطانی، ایجاد اختلال در DNA و بروز بیماری آرتریت روماتوئید می شوند.

پیشگیری از بروز چنین بیماری هایی از خواص آلوی سیاه می باشد.

همچنین آنتی اکسیدان های این میوه برای افراد بیمار و کسانی که سیگار می کشند هم بسیار مفید است.

از دیگر خواص آلو سیاه ایجاد شادی و نشاط در افراد است.

 آلوی خشک شده یکی از منابع غنی آهن می باشد و برای درمان کم خونی نیز مفید است.

همچنین خون را تمیز می کند و دردهای مهلک را هم کاهش می دهد.

ضد تب، صفرابر و از بین برنده بلغم از خواص داروبی آلو سیاه هستند.

خواص آلو سیاه برای پوست ،تاثیر خواص آلو سیاه برای پوست ،فواید و خواص آلو سیاه برای پوست

افرادی که در معرض نور آفتاب هستند و یا کارهای فکری زیادی انجام می دهند حتما از این نوع آلو مصرف کنند.

زیرا مواد معدنی موجود در آلوی سیاه یون خون را از بین برده و بدین ترتیب مواد غذایی مورد نیاز در دسترس سلول های بدن مخصوصا سلول های عصبی قرار می گیرند.

این امر موجب کاهش یافتن بیماری ها و ناراحتی های اعصاب هم می شود.

خواص آلو سیاه برای پوست چیست

ضماد آلو سیاه با سرکه برای درمان انواع کهیرهای پوستی، جوش های بدن کودکان و خارش های پوستی مناسب است.

ماسک ضد جوش زیر نیز از خواص آلو سیاه برای پوست می باشد.

برای رفع جوش های پوستی 2 عدد آلو سیاه تازه و رسیده را له کنید.

2 قاشق غذاخوری عسل، 5 قاشق غذاخوری آرد جو دوسر و کمی آب را به آلوها اضافه کنید تا خمیری شکل شوند.

این خمیر را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست صورت قرار دهید.

روش دیگر این است که ابتدا آلوها را جوشانده و بعد از سرد شدن، آن ها را له کنید. سپس مقداری روغن بادام به آن ها اضافه کنید.

این ماسک را به مدت 10 دقیقه بر روی صورت قرار دهید.

خواص آلو سیاه برای پوست

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آلوی سیاه تاثیر چشمگیری در سلامت استخوان ها و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد،

طبق تحقیقات علمی صورت گرفته درباره آلوی سیاه، مصرف این میوه نقش موثری در تنظیم و مقاوم سازی توده های استخوانی در مبتلایان به پوکی استخوان ایفا می کند.

وی اظهار کرد: آلوی سیاه و بخارا قابلیت جذب بالای آهن را دارد، این قابلیت به دلیل ویتامین C موجود در آن است،

ویتامین C سبب سالم سازی بافت های بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

عظمایی افزود:مصرف روزانه مقداری ویتامین C در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضروری است،

استفاده از آلو (تازه و خشک) برای بدن مفید بوده و مصلح خوبی برای تب های گرم محسوب می شود.

این محقق و پ‍ژوهشگر طب سنتی تاکید کرد:افرادی که طبع سرد دارند باید آلوی پخته شده را به همراه کمی عسل یا شکر میل کنند،

همچنین اشخاص بهتر است که آلوی زرد و سیاه را 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنند.

وی یادآور شد:افرادی که دچار سنگ کلیه، ناراحتی طحال، مشکلات حاد گوارشی و روماتیسم هستند باید در مصرف آلو احتیاط کنند.

خواص آلو سیاه برای پوست ،تاثیر خواص آلو سیاه برای پوست ،فواید و خواص آلو سیاه برای پوست

۱براساس دانشگاه ایالتی کانزاس در ایالات متحده امریکا، آلو سیاه دارای بالاترین سطح آنتی اکسیدانی است و جزو سوپرفودها به حساب می آید.

این میوه حاوی کالری پایین و فواید بسیاری برای سلامتی است، به طوریکه اضافه کردن آن به رژیم غذایی می تواند مفید باشد.

خواص آلوسیاه خشک برای پوست

فواید آلوسیاه خشک تنها مختص افزایش حس سیری در افراد نیست، بلکه سرشار از موادمغذی بوده که فواید سلامتی بالقوه ای برای بدن انسان دارد،

به طوریکه براساس مقاله ی منتشر شده در مجله امریکایی تغذیه و موادغذایی، این میوه ی خشک شده از

خطر ابتلا به بیماری های قلبی، پوکی استخوان، دیابت نوع ۲ و چاقی جلوگیری خواهد کرد.

مصرف یک چهارم فنجان آلوسیاه خشک یا تقریبا ۴ عدد از آن حاوی ۳۲ درصد از نیاز روزانه به ویتامین K و ۹ درصد از نیاز روزانه به پتاسیم است.

ویتامین K موجود در این ماده غذایی برای ساخت استخوان های قوی و انعقاد خون ضروری بوده،

همچنین پتاسیم نیز برای کارکرد درست سیستم عصبی و ماهیچه ای و محدود کردن افزایش فشار خون ناشی از مصرف زیاد سدیم مورد نیاز است.

فواید آلو سیاه برای پوست

این باور وجود دارد که خوردن میوه‌های پررنگ شما را جذاب‌تر می‌کند، برای همین خوردن آلو می‌تواند شما را جذاب‌تر نشان دهد.

– با نشانه‌های پیری مبارزه می‌کند :

ویتامین E و بتاکاروتن، یعنی همان آنتی‌اکسیدانی که در آلو موجود است، از اسیدهای چرب و غشای سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

این خاصیت آلو بدن را قادر می‌سازد با نشانه‌های پیری پوست از قبیل از بین رفتن حالت ارتجاعی و چین و چروک مبارزه می‌کند.

آلو حاوی مقداری زیادی آنتی‌اکسیدان و خواص ضدالتهابی بسیار است، که جریان خون و سوخت و ساز سلول‌ها را افزایش، و التهاب را کاهش می‌دهد.

این در نهایت حالت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند و آکنه و چین و چروک را کنترل می‌کند.

– پوست شما را جوان می‌کند :

نوشیدن آب آلو نیز می‌تواند با بهبود سلامت پوست و جوان‌سازی ظاهری، به یکسان‌سازی رنگ پوست و استحکام آن کمک کند.

کمبود کلاژن اغلب پوست را گرفته و بی‌روح می‌کند. آلو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای تولید هیدروکسی پرولین و هیدروکسیلیسین لازم است.

این دو ماده برای پیوند دادن مولکول‌هایی که کلاژن تولید می‌کنند لازم است. این پوست را از ریشه جوان می‌کند و چین و چروک و دیگر نشانه‌های پیری را کاهش می‌دهد.

خواص آلو سیاه برای پوست ،تاثیر خواص آلو سیاه برای پوست ،فواید و خواص آلو سیاه برای پوست

خاصیت و فایده اصلی آلو خشک که ناشناخته نیز مانده است، سرشار بودن این میوه از آنتی اکسیدان هایی است که با ظاهر شدن چین و چروک روی پوست مبارزه می کنند.

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص آلوی سیاه اظهار کرد: آلوی شیرین دارای طبع معتدل است. این آلو‌ها به خاطر اینکه در اثر تابش آفتاب رسیده و آبدار می‌شوند حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند.وی بیان کرد: آلو سرشار از انواع گروه ویتامین‌های B است که ویتامین‌های این گروه نقش موثری در فعالیت‌های سلول‌های مغزی و کبدی دارند.آلو سیاه فیبر و آب زیادی دارد لذا در تابستان و هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم شدن آب بدن برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی می باشد.همچنین این میوه مواد معدنی بسیاری مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، فلوئور، منگنز، پتاسیم، گوگرد، قند و ویتامین های B، B2، A، C، PP، B6 دارد. طبع آلوی شیرین سرد و تر و طبع آلوی خشک شده سرد است. وجود سوربیتول در آلو سیاه موجب ملین شدن آن شده است. از خواص درمانی و دارویی آلو سیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد.

بارداری“>آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه

آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد. همه این میوه‌ها پوستی ضخیم دارند که بدور هسته می‌باشد و از آن محافظت می‌کند. آلو‌سیاه خشک شده را آلو بخارا می‌گویند.

آلو سیاه

همان­طور که می­دانید باردار شدن بزرگ­ترین و فوق­العاده­ترین هدیه خدا برای هر خانم جوانی است! با آن که بسیاری از زنان در طی این دوران حساس، در مورد نوع مواد غذای و میزان آن­ها دچار سردرگمی می­شوند، اما همه آن­ها می­خواهند که با تغذیه سالم، باعث رشد مناسب کودک داخل رحم خود شده و قدرت بدن او را حفظ کنند. به خاطر داشته باشید که تغییرات ایجاد شده در میزان ترشح هورمون­های بدن زنان باردار باعث به هم خوردن نظام آن شده و سلامت کلی این افراد را تحت تاثیر قرار می­دهد، طوری که فرد در این دوره علاقه شدیدی به خوردن مواد غذایی خاصس پیدا می­کند. بنابراین، هر زن حامله­ای نگران کارهایی است که باید در طی نه ماه دوران بارداری خود انجام دهد. فراموش نکنید که بهترین کار برای حفظ سلامت خود مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد این است که هر مادی در طی این دوره از زندگی خود از مزایا و عوارض جانبی غذاهای مختلف آگاه شده و سعی کند که از مواد غذا طبیعی سالم استفاده کرده و از مصرف تنقلات و غذاهای بسته بندی شده خودداری نماید. البته، دریافت مشاوره تخصصی از پزشک معالج و از همه مهم­تر، گوش دادن و عمل کردن به نیاز بدن خود و جنین در این دوره، بهترین کار خواهد بود. در ادامه این مقاله، مزایا و عوارض مصرف آلو در دوران بارداری زنان را ارزیابی کرده و دلیل اضافه نمودن این ماده غذایی مفید به رژیم غذایی زنان باردار بیان شده است. پس، لازم است به عنوان یک خانم باردار بدانید که خواندن این مقاله، شما را با منافع و عوارض جانبی مصرف آلو در طی این دوران حساس آشنا خواهد کرد.

 آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه در بارداری , مصرف آلو سیاه در بارداری , خوردن آلو سیاه در بارداری

مصرف آلو سیاه در بارداری

مصرف آلو پیش و در زمان بارداری موجب افزایش هوش بچه میشود. مصرف آلو به واسطه ویتامین ها و املاح فراوانی که دارد در دوره شیردهی نیز توصیه میشود

آلو سیاه در بارداری چه مزایایی دارد

به عنوان یک خانم جوان و بی­تجربه به یاد داشته باشید که رژیم غذایی هر زن حامله­ای باید غنی از میوه­های تازه و فصلی باشد. این امر به ویژه زمانی که زن حامله ماه­های اویه از دوران بارداری را سپری می­کند، بسیار حائز اهمیت خواهد بود. همچنین، فراموش نکنید که میوه آلو یک ماده غذایی چندجانبه محسوب شده و ممکن است احساسات ناخوشایند شما را هم در این دوره حساس، به میزان قابل توجهی کنترل نماید! در ادامه این مقاله، دلایل قرار دادن این میوه آبدار در برنامه غذایی زنان باردار بیان شده است. مهم­ترین این موارد عبارتند از:

آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه در بارداری , مصرف آلو سیاه در بارداری , خوردن آلو سیاه در بارداری

حتی در روم باستان نیز حدود 300 نوع آلو سیاه دیده شده است که توسط مسافران از طریق اقیانوس اطلس به آمریکاییها معرفی شده است.و این ماده از زایمان جلوگیری می کند

خواص آلو سیاه برای پوست

کشمش

پنج‌شنبه 28 دی 1396 ساعت 11:56

مضرات و خواص کشمش در بارداری شیردهی سرماخوردگی لاغری

کشمش,کشمش سبز,کشمش پلویی,کشمش سیاه,کشمش مویز,کشمش سبز و دیابت,کشمش سبزه,کشمش سبز قلمی,کشمش سبز خواص,کشمش سبز در بارداری,کشمش سبز چه خاصیتی دارد,کشمش سیاه در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص کشمش در بارداری شیردهی سرماخوردگی لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

جالب است بدانید که افسرده ها از این میوه بخورند. در واقع ان میوه سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. از سویی دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از خراب شدن سلولی جلوگیری می‌نماید. البته مصرف آن به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلامت استخوان‌ها بسیار مفید است و از پوکی استخوان پیشگیری می نماید.

خواص کشمش

این دانه میوه‌ی رسیده و خشک انگور می باشد که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال پیدا می شود.

کشمش ، خواص کشمش , کشمش سبز , کشمش و دیابت, کشمش در بارداری

کشمش سبز

جالب است بدانید که فیبر موجود در آن از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول‌ها جلوگیری می‌ نماید و باعث کنترل قند خون در بدن می‌شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید و موثر است. لازم به ذکر است که مصرف آن سستی و رخوت را از بدن دور می‌ نماید و سبب از بین رفتن آب اضافی بدن می‌شود، بدن را تقویت می‌کند، دهان را خوشبو می‌کند و منبع مناسبی از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی در بدن می باشد.لازم به ذکر است که متخصصان تغذیه عقیده دارند خوردن چند عدد کشمیش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به بیماری آلزایمر مصون نگه خواهد داشت. در واقع همچنین فیبر زیاد در آن به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده‌ها یاری می رساند. در کنار آن پتاسیم را می‌توان نام برد که سبب کاهش فشار خون و جلوگیری از دفع مایعات بدن می‌شود و به میزان کافی در آن موجود است.قابل ذکر است که آن سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. بد نیست بدانید که از طرفی دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند. مصرف آن به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلامت استخوان‌ها مفید است و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.همچنین سلنیوم در آن برای پوست عالی است. ضمنا مقادیری از ویتامین‌های A و B در آن موجود است که نیاز بدن را به این گروه ویتامینی تأمین می‌کند.

کشمش ، خواص کشمش , کشمش سبز , کشمش و دیابت, کشمش در بارداری

کشمش در بارداری

بد نیست بدانید که  علاوه بر آن، مویز نیز در این گروه قرار می‌گیرد که همان کشمشی است که از انگورهای سیاه مجلسی قرمز یا انگور شاهانی تهیه می‌شود. فراموش نکنید که انگور در اثر خشک شدن خواص خود را از دست نداده، حتی قندش زیادتر و اثر نیروبخش آن بیشتر شده و خاصیت نرم‌کنندگی سینه را نیز پیدا می‌نماید.

کشمش ، خواص کشمش , کشمش سبز , کشمش و دیابت, کشمش در بارداری

کشمش برای لاغری

لازم به ذکر است که مصرف آن از رشد باکتری‌های دهانی که موجب پوسیدگی‌های دندان و بیماری لثه می‌شوند، جلوگیری می‌ نماید. به گفته متخصصان ترکیبات شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتوکمیکال‌های موجود در این میوه با مبارزه با باکتری‌های دهانی به بهداشت دهان کمک می‌ نماید.لازم به ذکر است که خوردن چند عدد از ان در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به بیماری آلزایمر مصون می‌دارد.

کشمش ، خواص کشمش , کشمش سبز , کشمش و دیابت, کشمش در بارداری

کشمش و یبوست

در واقع با توجه به نحوه توزیع انواع کیشمش‌های موجود در بازار و امکان وجود آلودگی‌های میکروبی، آفت‌زدگی، میزان روغن، بقایای سموم و گوگرد محصول بیشتر از حد مجاز به مصرف‌کنندگان توصیه می‌گردد که هنگام خرید از محصولات بسته‌بندی‌شده با مجوزهای لازم بهداشتی استفاده کنند و پیش از مصرف، کیشمش را با آب شست‌وشو دهند تا روغن‌های معدنی، گرد و غبار و سایر آلودگی‌های احتمالی که در سطح محصول وجود دارند، به حداقل ممکن برسند و کیشمیش سالم تری مصرف نماید.بد نیست که بدانید که برای زخم‌های واریس 50 گرم پوست درخت فندق و 1000 گرم آب (آبی که مخلوط با سرکه است) را جوشانده زخم‌ها را بشویید تا بهبود یابد.لازم به ذکر است که برای تنظیم قاعدگی 20 گرم پوست فندق را در 1000 گرم آب جوشانده در فواصل قاعدگی روزی یک فنجان میل نمایید.قابل ذکر است که فندق خاصیت پایین آورنده ای فشار خون دارد. جالب است بدانید که کسانی را که مار زده است از ان با فندق میل کنند.برای تخفیف علائم سندروم پیش از قاعدگی می‌توان از راه‌های زیر بهره برد؛ مصرف روزانه یک مولتی ویتامین اسید فولیک و مکمل کلسیم، قرص آهن، ورزش آهسته(مثل یوگا و مدیتیشن)، مصرف غلات سبوس‌دار، گوشت‌ها، تخم مرغ، جگر، اسفناج تازه، جعفری، حبوبات (مثل عدس و لوبیانخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار (مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش)، خوابیدن هشت ساعت در شب، کم کردن استرس و…

کشــــمش

شعر در مورد تقوا

چهارشنبه 27 دی 1396 ساعت 11:43

شعر در مورد تقوا

شعر در مورد تقوا ،شعر در مورد تقوا و اخلاص،شعر در مورد تقوا و پرهیزکاری،شعری در مورد تقوا،شعر کودکانه در مورد تقوا،شعر کوتاه در مورد تقوا،شعر درباره تقوا،شعر درباره تقوا و اخلاص،یک شعر در مورد تقوا،شعر حافظ در مورد تقوا،شعر در مورد تقوا وپرهیزکاری،شعری کودکانه در مورد تقوا،شعر زیبا در مورد تقوا،شعر کودکانه درباره تقوا،شعر کوتاه درباره تقوا،شعر درباره ی تقوا،شعر کودکانه درباره ی تقوا،شعر کوتاه درباره ی تقوا،شعری درباره تقوا،یک شعر درباره تقوا،شعر تقوا،شعر درباره تقوا،شعر درمورد تقوا،شعر درباره تقوا و اخلاص،شعر از تقوا،شعر درباره ی تقوا،شعر راجع به تقوا،شعر تقوا کودکانه،شعر تقوا و پرهیزکاری،شعر تقوا و اخلاص،شعر در مورد تقوا،شعر در مورد تقوا و اخلاص،شعری در مورد تقوا،شعر کودکانه درباره ی تقوا،شعر کوتاه درباره ی تقوا،شعری درباره تقوا،شعر در مورد تقوا وپرهیزکاری،شعر کودکانه در مورد تقوا،شعر کوتاه در مورد تقوا،یک شعر در مورد تقوا،شعر حافظ در مورد تقوا،شعر زیبا در مورد تقوا،شعر هایی در مورد تقوا،شعری از تقوا،شعری درباره ی تقوا،یک شعر درباره ی تقوا،شعری کوتاه درباره ی تقوا،شعری راجع به تقوا

شعر در مورد تقوا

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از انگور برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

آن نیست شجاعت که گلو چاک کنی

مردانگی آنجاست که دل پاک کنی

وقتی که به باشگاه تقوا رفتی

ای کاش حریفِ نفس را خاک کنی

شعر غذا , شعر در مورد غذا , شعر درباره غذا , شعر در وصف غذا

شعر در مورد تقوا

شعر امام حسن , شعر در مورد امام حسن , شعر در وصف امام حسن , شعر درباره امام حسن

خون می خورم که طاقتِ تقوا شود مرا

لب بسته ام که گوشِ تماشا شود مرا

قربانیِ تبسّمِ امنِ  تو اَم ، مگر

سهمِ دو باره تیغِ مدارا  شود مرا

شعر کوچه , شعر در مورد کوچه , شعر درباره کوچه , شعر در وصف کوچه

شعر در مورد تقوا و اخلاص

شعر فکر کردن , شعر در مورد فکر کردن , شعر درباره فکر کردن , شعر در وصف فکر کردن

سعدیا پیش تیر غمزه ما

به ز تقوا ببایدت سپری

شعر فاصله , شعر در مورد فاصله , شعر درباره فاصله , شعر در وصف فاصله

شعر در مورد تقوا و پرهیزکاری

شعر کعبه دل , شعر در مورد کعبه دل , شعر درباره کعبه دل , شعر در وصف کعبه دل

از تقویت شریعت تو

متقن همه جا بنای تقوا

شعر تلاش و کوشش , شعر در مورد تلاش و کوشش , شعر درباره تلاش و کوشش , شعر در وصف تلاش و کوشش

شعری در مورد تقوا

شعر فراق , شعر در مورد فراق , شعر درباره فراق , شعر در وصف فراق

نه شعاری ز خلعت تقوا

نه حصاری ز عصمت مولا

شعر فرشته , شعر در مورد فرشته , شعر درباره فرشته , شعر در وصف فرشته

شعر کودکانه در مورد تقوا

شعر قدر نشناسی , شعر در مورد قدر نشناسی , شعر درباره قدر نشناسی , شعر در وصف قدر نشناسی

گر شمارند اهل تقوا را

طالبان رضای مولا را

شعر امام حسین , شعر در مورد امام حسین , شعر درباره امام حسین , شعر در وصف امام حسین

شعر کوتاه در مورد تقوا

شعر امام سجاد , شعر در مورد امام سجاد , شعر درباره امام سجاد , شعر در وصف امام سجاد

مدعیی خرقه تقوا مپوش

متقیی جام تمنا منوش

شعر قدر یکدیگر را دانستن , شعر در مورد قدر یکدیگر را دانستن , شعر درباره قدر یکدیگر را دانستن , شعر در وصف قدر یکدیگر را دانستن

شعر درباره تقوا

شعر ماه خرداد , شعر در مورد ماه خرداد , شعر درباره ماه خرداد , شعر در وصف ماه خرداد

یا ز سرت خرقه تقوا بکش

یا قدم از راه تمنا بکش

شعر گیسو , شعر در مورد گیسو , شعر درباره گیسو , شعر در وصف گیسو

شعر درباره تقوا و اخلاص

شعر لیلی و مجنون , شعر در مورد لیلی و مجنون , شعر درباره لیلی و مجنون , شعر در وصف لیلی و مجنون

ما جامه ی تقوا و کرامات فکندیم

ازدوشِ خود این بارِمباهات فکندیم

ما رَختِ خود ازبخت به میخانه کشیدیم

سجاده ی خود را به خرابات فکندیم

از خاک بُریدیم و به افلاک پَریدیم

ما بستر خود را به سماوات فکندیم

از کوچه ی رندان که خطر دارد و مشکل

صد زاهد غافل به مکافات فکندیم

دیروز من و عشق بهم عهد چو بستیم

امروز به یک سو همه طامات فکندیم

ای شیخ مرا زاتشِ دوذخ مهراسان

ما کار به آن قاضیِ حاجات فکندیم

از باطنِ پاکُ و نفسِ پیرِ خرابات

آتش به تمامی ی خرافات فکندیم

در وجد و سماعیم و بی خود ز دلِ خویش

در دامنِ خورشید چو ذرّات فکندیم

جون (مهدوی ) از عالمِ ابعاد گذشتیم

از عشق چو محدوده به ذوات فکندیم

شعر نگاه , شعر در مورد نگاه , شعر درباره نگاه , شعر در وصف نگاه

یک شعر در مورد تقوا

شعر ثریا , شعر در مورد ثریا , شعر درباره ثریا , شعر در وصف ثریا

از ما، عمل چندانی نخواسته اند!

مهم تر از عمل کردن، “عمل نکردن” است!

تقوا یعنی “عمل گناه را مرتکب نشدن!

همه میپرسند چه کار کنیم؟

من میگویم: بگویید چه کار نکنیم؟

و پاسخ اینست:

گــــــــنــــــــــــاه نــــکــنــیــد.

شاه کلید اصلی رابطه با خدا ” گــنــاه نــکــردن ” است.

شعر گذشته , شعر در مورد گذشته , شعر درباره گذشته , شعر در وصف گذشته

شعر حافظ در مورد تقوا

شعر گذشت , شعر در مورد گذشت , شعر درباره گذشت , شعر در وصف گذشت

ما و می و زاهدان و تقوا

تا یار سر کدام دارد

شعر قلب , شعر در مورد قلب , شعر درباره قلب , شعر در وصف قلب

شعر در مورد تقوا وپرهیزکاری

شعر یاد خدا , شعر در مورد یاد خدا , شعر درباره یاد خدا , شعر در وصف یاد خدا

رسم تقوا می نهد در عشقبازی رای من

کوس غارت می زند در ملک تقوا روی تو

شعر یار , شعر در مورد یار , شعر درباره یار , شعر در وصف یار

شعری کودکانه در مورد تقوا

شعر وطن , شعر در مورد وطن , شعر درباره وطن , شعر در وصف وطن

داشتند اصحاب خلوت حرف ها بر من ز بد

تا تجلی کرد در بازار تقوا روی تو

شعر باران , شعر در مورد باران , شعر درباره باران , شعر در وصف باران

شعر زیبا در مورد تقوا

شعر ورزش , شعر در مورد ورزش , شعر درباره ورزش , شعر در وصف ورزش

چه نسبت است به رندی صلاح و تقوا را

سماع وعظ کجا نغمه رباب کجا

شعر بچه , شعر در مورد بچه , شعر درباره بچه , شعر در وصف بچه

شعر کودکانه درباره تقوا

شعر ماه فروردین , شعر در مورد ماه فروردین , شعر درباره ماه فروردین , شعر در وصف ماه فروردین

نه من از پرده تقوا به درافتادم و بس

پدرم نیز بهشت ابد از دست بهشت

شعر کافه , شعر در مورد کافه , شعر درباره کافه , شعر در وصف کافه

شعر کوتاه درباره تقوا

شعر چپ دست ها , شعر در مورد چپ دست ها , شعر درباره چپ دست ها , شعر در وصف چپ دست ها

کسی که از ره تقوا قدم برون ننهاد

به عزم میکده اکنون ره سفر دارد

شعر حج , شعر در مورد حج , شعر درباره حج , شعر در وصف حج

شعر درباره ی تقوا

شعر چاپلوسی , شعر در مورد چاپلوسی , شعر درباره چاپلوسی , شعر در وصف چاپلوسی

به نام تو که رحمان و رحیمی – برای بندگان خود نویدی

کلام از لام الف میم آفریدی – هم آغاز و هم انجام آفریدی

نباشد شک در آن زیبا کلامت – خودت بخشیدی و آنرا خریدی

ز با تقوا پذیرفتی عمل را – کزو ایمان و نیکی ها تو دیدی

ز ایمانش به غیب هر دو عالم – نماز، انفاق ازو پیوسته دیدی

کتابت را یقین از تو بدیده – قیامت را پس از ظلمت سپیدی

هدایت را پذیرا گشت و ره یافت – تو بر او خط ایمان را کشیدی

شعر جوانی , شعر در مورد جوانی , شعر درباره جوانی , شعر در وصف جوانی

شعر کودکانه درباره ی تقوا

شعر بهشت , شعر در مورد بهشت , شعر درباره بهشت , شعر در وصف بهشت

فهمیده ام که خیلی وقت ها

گناه نکردن،

نتیجه ی فراهم نبودن موقعیت است!

توهم تقوا برَم ندارد…!

شعر چرخ گردون , شعر در مورد چرخ گردون , شعر درباره چرخ گردون , شعر در وصف چرخ گردون

شعر کوتاه درباره ی تقوا

شعر جدایی , شعر در مورد جدایی , شعر درباره جدایی , شعر در وصف جدایی

فدای پیرهن چاک ماه رویان باد

هزار جامه تقوا و خرقه پرهیز

شعر جاده , شعر در مورد جاده , شعر درباره جاده , شعر در وصف جاده

شعری درباره تقوا

شعر چهره زیبا , شعر در مورد چهره زیبا , شعر درباره چهره زیبا , شعر در وصف چهره زیبا

تکیه بر تقوا و دانش در طریقت کافریست

راهرو گر صد هنر دارد توکل بایدش

شعر چای , شعر در مورد چای , شعر درباره چای , شعر در وصف چای

یک شعر درباره تقوا

شعر دختر , شعر در مورد دختر , شعر درباره دختر , شعر در وصف دختر

بسوز این خرقه تقوا تو حافظ

که گر آتش شوم در وی نگیرم

شعر استاد , شعر در مورد استاد , شعر درباره استاد , شعر در وصف استاد

شعر تقوا

شعر باد , شعر در مورد باد , شعر درباره باد , شعر در وصف باد

آیین تقوا ما نیز دانیم

لیکن چه چاره با بخت گمراه

شعر یاد دوست , شعر در مورد یاد دوست , شعر درباره یاد دوست , شعر در وصف یاد دوست

شعر درباره تقوا

شعر آرامش , شعر در مورد آرامش , شعر درباره آرامش , شعر در وصف آرامش

دل به می دربند تا مردانه وار

گردن سالوس و تقوا بشکنی

شعر آینه , شعر در مورد آینه , شعر درباره آینه , شعر در وصف آینه

شعر درمورد تقوا

شعر دروغ , شعر در مورد دروغ , شعر درباره دروغ , شعر در وصف دروغ

بی تفاوت نگذرد زین روزگار

تا نماند در دلت غم یادگار

گر خوشی باشد تمام لحظه ها !

شکر گو باشی خداوند سما؟

یا که با سرمستی از آن بگذری

لیک با عشرت از آن ذات بری

نامه ی اعمال تو باشد سیاه؟

زان همه رفتار تو باشد تباه؟

چون ترا باشد همی طغوا کنون

میروی تا منتها ، زان تقوا برون

گر بخواهی تا روی بر انتهاج

زان ترا باشد ورع احتیاج

تا شوی همراه عبد توبه کنان

تا شود اعمال با طغوا حنان

عبد

طغوا=سرکشی کردن

انتهاج=جستن راه روشن

ورع=پارسایی، پرهیزگاری

حنان=بخشیده

شعر خبر خوش , شعر در مورد خبر خوش , شعر درباره خبر خوش , شعر در وصف خبر خوش

شعر درباره تقوا و اخلاص

شعر یتیم نوازی , شعر در مورد یتیم نوازی , شعر درباره یتیم نوازی , شعر در وصف یتیم نوازی

در مصافی نابرابر می‌کشد روح مرا

گیسوانت یک طرف ، آن خالِ تنها یک طرف

هست حق هم با اقلیت اگر زیباتر است

مردمک‌های تو یک سو، اهل تقوا یک طرف

شعر حسود , شعر در مورد حسود , شعر درباره حسود , شعر در وصف حسود

شعر از تقوا

شعر حرف و عمل , شعر در مورد حرف و عمل , شعر درباره حرف و عمل , شعر در وصف حرف و عمل

گفتم به شیرمردی چشم از نظر بدوزم

با تیر چشم خوبان تقوا سپر نباشد

شعر حماقت , شعر در مورد حماقت , شعر درباره حماقت , شعر در وصف حماقت

شعر درباره ی تقوا

شعر خاطره , شعر در مورد خاطره , شعر درباره خاطره , شعر در وصف خاطره

لایق سعدی نبود این خرقه تقوا و زهد

ساقیا جامی بده وین جامه از سر برکنش

شعر خانواده , شعر در مورد خانواده , شعر درباره خانواده , شعر در وصف خانواده

شعر راجع به تقوا

شعر دنیا , شعر در مورد دنیا , شعر درباره دنیا , شعر در وصف دنیا

دریغ بازوی تقوا که دست رنگینت

به عقل من به سرانگشت می کند بازی

شعر دیدار , شعر در مورد دیدار , شعر درباره دیدار , شعر در وصف دیدار

شعر تقوا کودکانه

شعر دست , شعر در مورد دست , شعر درباره دست , شعر در وصف دست

عشق دانی چه گفت تقوا را

پنجه با ما مکن که نتوانی

شعر بخت و اقبال , شعر در مورد بخت و اقبال , شعر درباره بخت و اقبال , شعر در وصف بخت و اقبال

شعر تقوا و پرهیزکاری

شعر دوست داشتن , شعر در مورد دوست داشتن , شعر درباره دوست داشتن , شعر در وصف دوست داشتن

توشه از تقوا کن اندر راه مولا تا مگر

در ره عقبا بگویندت «فهم لا یتقون »

شعر یزد , شعر در مورد یزد , شعر درباره یزد , شعر در وصف یزد

شعر تقوا و اخلاص

شعر خانه , شعر در مورد خانه , شعر درباره خانه , شعر در وصف خانه

مارکی، چسبیده به پاشنه ی چکمه های هیتلر،

و مازوخ، با چشم های از حدقه در آمده،

مارکی را له کرد به گناه عدم فهم،

و در آورد چشم مازوخ را، به معصیت عدم درک،

نخست، برکات رذالت را،

و سپس ادبار تقوا.

شعر روزگار , شعر در مورد روزگار , شعر درباره روزگار , شعر در وصف روزگار

شعر در مورد تقوا

شعر صلح و آشتی , شعر در مورد صلح و آشتی , شعر درباره صلح و آشتی , شعر در وصف صلح و آشتی

می خوام همونی بشم که تو دوست داری . . .

تارهای تقوا و پرهیز از گناه رو به دور خودم می تنم

تا محافظتم کنه از آسیب نفس و شیطان !

شعر حضرت ابوالفضل العباس , شعر در مورد حضرت ابوالفضل العباس , شعر درباره حضرت ابوالفضل العباس , شعر در وصف حضرت ابوالفضل العباس

شعر در مورد تقوا و اخلاص

شعر ثروت , شعر در مورد ثروت , شعر درباره ثروت , شعر در وصف ثروت

بار ما شیشه تقوا و سفر دور و دراز

گر سلامت بتوان بار به منزل بردن

شعر حضرت فاطمه , شعر در مورد حضرت فاطمه , شعر درباره حضرت فاطمه , شعر در وصف حضرت فاطمه

شعری در مورد تقوا

شعر حضرت زینب , شعر در مورد حضرت زینب , شعر درباره حضرت زینب , شعر در وصف حضرت زینب

ز گفتار من اینجا ده تو فتوی

مکن سستی درین سر کان تقوا

شعر ماه آبان , شعر در مورد ماه آبان , شعر درباره ماه آبان , شعر در وصف ماه آبان

شعر کودکانه درباره ی تقوا

شعر ماه آذر , شعر در مورد ماه آذر , شعر درباره ماه آذر , شعر در وصف ماه آذر

بگویم با تو حال دین و تقوا

اگر داری دمی با من مدارا

شعر تواضع , شعر در مورد تواضع , شعر درباره تواضع , شعر در وصف تواضع

شعر کوتاه درباره ی تقوا

شعر مو , شعر در مورد مو , شعر درباره مو , شعر در وصف مو

از آن تقوا نبودش خود وصیت

بعزت یافت تقوی وز فتوت

شعر تابستان , شعر در مورد تابستان , شعر درباره تابستان , شعر در وصف تابستان

شعری درباره تقوا

شعر یلدا , شعر در مورد یلدا , شعر درباره یلدا , شعر در وصف یلدا

چیست تقوا ترک شبهات از حرام

از لباس و از شراب واز طعام

شعر اعتماد , شعر در مورد اعتماد , شعر درباره اعتماد , شعر در وصف اعتماد

شعر در مورد تقوا وپرهیزکاری

شعر روزه , شعر در مورد روزه , شعر درباره روزه , شعر در وصف روزه

خواهش به رمز مهر

تقوا به سبک خاک

شخصیت شعرات

روندت از اون افلاک

از یک شماره زجر

صد منتشر کردی

گفتی نگفتن ،باز

هاشای سر کردی

شعر سفر , شعر در مورد سفر , شعر درباره سفر , شعر در وصف سفر

شعر کودکانه در مورد تقوا

شعر ماه شهریور , شعر در مورد ماه شهریور , شعر درباره ماه شهریور , شعر در وصف ماه شهریور

بلند بخوان

درشت بنویس

اویزه ی گوشت کن که:

“تقوا” ان نیست:

که با یک “تق” وا برود

شعر طبیعت , شعر در مورد طبیعت , شعر درباره طبیعت , شعر در وصف طبیعت

شعر کوتاه در مورد تقوا

شعر ماه تیر , شعر در مورد ماه تیر , شعر درباره ماه تیر , شعر در وصف ماه تیر

چه گردنی بهم زده این تقوا فروش ما!

ولی به ظن او آن پسر خلاف میشود!

شعر امام محمد باقر , شعر در مورد امام محمد باقر , شعر درباره امام محمد باقر , شعر در وصف امام محمد باقر

یک شعر در مورد تقوا

شعر پدر و دختر, شعر در مورد پدر و دختر, شعر درباره پدر و دختر, شعر در وصف پدر و دختر

گفتا کجاست ایمن گفتم که زهد و تقوا

گفتا که زهد چه بود گفتم ره سلامت

شعر زن, شعر در مورد زن, شعر درباره زن, شعر در وصف زن

شعر حافظ در مورد تقوا

شعر توبه , شعر در مورد توبه , شعر در وصف توبه , شعر درباره توبه

تا حال جوان چه بود کان آتش بی علت

دراعه تقوا را بر پیر همی درد

شعر زیبایی , شعر در مورد زیبایی , شعر در وصف زیبایی , شعر درباره زیبایی

شعر زیبا در مورد تقوا

شعر زلف , شعر در مورد زلف , شعر در وصف زلف , شعر درباره زلف

سرمستی جان جهان معشوقه چشم و دهان

ویرانی کسب و دکان یغماجی تقوا و دین

شعر نامردی , شعر در مورد نامردی , شعر در وصف نامردی , شعر درباره نامردی

شعر هایی در مورد تقوا

شعر وفاداری , شعر در مورد وفاداری , شعر در وصف وفاداری , شعر درباره وفاداری

اگر در حصن تقوا راه یابی

ز حاسد وز حسد جاوید رستی

شعر هنر و هنرمند , شعر در مورد هنر و هنرمند , شعر در وصف هنر و هنرمند , شعر درباره هنر و هنرمند

شعری از تقوا

شعر وداع , شعر در مورد وداع , شعر در وصف وداع , شعر درباره وداع

صاعقه هجرش زده برسوخته یک بارگی

عقل و شرم و فهم و تقوا دانش و فرزانگی

شعر هجرت , شعر در مورد هجرت , شعر در وصف هجرت , شعر درباره هجرت

شعری درباره ی تقوا

شعر همدلی , شعر در مورد همدلی , شعر در وصف همدلی , شعر درباره همدلی

مرگ حقّ ست،پیک حق با دو دست گیر و برو

درکش و جام بلورین به هوا ریز و برو

روزگار سمندست و کمند دارد به دست

تو رکابش مشو آزاده و با تقوا برو

این گلشن خاکی ندارد پی و مهری

بشو بر بال نسیم و به عیوق برو

دل به نقش و نگار قاب فرسوده مبند

آینه باش و ببین و خوش اقبال برو

زندگانی قمارست و خمارست و شمار

مباز و بساز و بناز و دمساز برو

دار فانیست این قهقهه ها هیچ مگو

وقت پرواز بگشا روح و به آواز برو

این ره و این سفر و این تو مسافر

کوله بارت که مهیاست تبسم بزن و نیک برو

شعر یمن , شعر در مورد یمن , شعر در وصف یمن , شعر درباره یمن

یک شعر درباره ی تقوا

شعر یادگاری , شعر در مورد یادگاری , شعر در وصف یادگاری , شعر درباره یادگاری

برخیز تا یک سو نهیم این دلق ازرق فام را

بر باد قلاشی دهیم این شرک تقوا نام را

شعر بهار , شعر در مورد بهار , شعر در وصف بهار , شعر درباره بهار

شعری کوتاه درباره ی تقوا

شعر راه , شعر در مورد راه , شعر در وصف راه , شعر درباره راه

تو بازار زرگرا

پهن کرده بودن مارا

بساط زهد و تقوا

به دور مارمولک ها

شعر رهایی , شعر در مورد رهایی , شعر در وصف رهایی , شعر درباره رهایی

شعری راجع به تقوا

شعر ذلت , شعر در مورد ذلت , شعر در وصف ذلت , شعر درباره ذلت

جهان بی تقواست

وقتی نماز هم

تو را

از خدایت

دور می کند

جهان بی تقواست

که

قلب پیژامه

می شکند

از خط اتو

شعر ساز , شعر در مورد ساز , شعر در وصف ساز , شعر درباره ساز

شعر در مورد تقوا

شعر ذکر , شعر در مورد ذکر , شعر در وصف ذکر , شعر درباره ذکر

چه بدتر می شود تقوا نباشد

نماز و روزه و فردا نباشد

شعر زمان , شعر در مورد زمان , شعر در وصف زمان , شعر درباره زمان

شعر در مورد تقوا و اخلاص

شعر سکوت , شعر در مورد سکوت , شعر در وصف سکوت , شعر درباره سکوت

چه نسبت است به رندی صلاح و تقوا را

سماع وعظ کجا نغمه رباب کجا

شعر در مورد تقوا

آلو سیاه

یکشنبه 24 دی 1396 ساعت 07:15

کالری و خواص آلو سیاه خشک در بارداری و دیابت

در این مطلب از سایت جسارت به کالری و خواص آلو سیاه خشک در بارداری و دیابت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص آلوی سیاه اظهار کرد: آلوی شیرین دارای طبع معتدل است. این آلو‌ها به خاطر اینکه در اثر تابش آفتاب رسیده و آبدار می‌شوند حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند.وی بیان کرد: آلو سرشار از انواع گروه ویتامین‌های B است که ویتامین‌های این گروه نقش موثری در فعالیت‌های سلول‌های مغزی و کبدی دارند.آلو سیاه فیبر و آب زیادی دارد لذا در تابستان و هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم شدن آب بدن برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی می باشد.همچنین این میوه مواد معدنی بسیاری مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، فلوئور، منگنز، پتاسیم، گوگرد، قند و ویتامین های B، B2، A، C، PP، B6 دارد. طبع آلوی شیرین سرد و تر و طبع آلوی خشک شده سرد است. وجود سوربیتول در آلو سیاه موجب ملین شدن آن شده است. از خواص درمانی و دارویی آلو سیاه می توان به موارد زیر اشاره کرد.

آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه

آلو سیاه از دسته آلو‌ها و از خانواده هلو، شلیل و بادام می‌باشد. همه این میوه‌ها پوستی ضخیم دارند که بدور هسته می‌باشد و از آن محافظت می‌کند. آلو‌سیاه خشک شده را آلو بخارا می‌گویند.

آلو سیاه

این محقق و پ‍ژوهشگر طب سنتی با اشاره به ملین بودن آلو عنوان کرد: مبتلایان به یبوست باید مخلوط آلوی پخته شده را به همراه کمی ترنجبین و عسل یا شکر سرخ میل کنند.وی افزود: افراد بهتر است آلو را در فصلش به اندازه متعادل مصرف کنند. این میوه تاثیر بسزایی در درمان سرفه دارد، اگر آلو با انجیر به همراه مقداری آب ترکیب شود شربتی خوشمزه تهیه می‌شود که برای سرفه به خصوص سرفه‌های خشک، نرمی و خشونت سینه بسیار مفید است.
آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه
آلو سیاه تنوع زیادی دارد . حدوداً 2000 نوع آلو سیاه وجود دارد که هر یک از آنها خاستگاه متفاوتی دارد. بنظر می‌رسد که آلو سیاههای اروپایی حدود 2000 سال پیش در اطراف دریای خزر دید شده‌اند.

خواص آلو سیاه

عظمایی تاکید کرد: مصرف آلوی ترش و شیرین سبب رفع سردرد‌های گرم و تب‌های صفراوی شده، همچنین استفراغ صفراوی، عطش، حرارت قلب و خارش بدن را فرو می‌نشاند و آشفتگی‌های بدن ناشی از غلبه صفرا را آرام می‌کند.وی مصرف آلوی سیاه را بهترین درمان برای پوکی استخوان دانست و تصریح کرد: استفاده از این میوه باعث ترمیم استخوان‌های بدن به خصوص در زنان می‌شود.
آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه
یکی از تواناییهای آلو سیاه و آلو بخارا،‌ قابلیت جذب بالای آهن می‌باشد که محققان یافته‌اند که این قابلیت بدلیل وجود ویتامین C موجود در آن می‌باشد. از فواید ویتامین C، می‌توان به سالم ساختن بافتهای بدن و همچنین مقاوم ساختن سیستم ایمنی بدن اشاره نمود.

آلو سیاه خشک

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آلوی سیاه تاثیر چشمگیری در سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد، طبق تحقیقات علمی صورت گرفته درباره آلوی سیاه، مصرف این میوه نقش موثری در تنظیم و مقاوم سازی توده‌های استخوانی در مبتلایان به پوکی استخوان ایفا می‌کند.وی اظهار کرد: آلوی سیاه و بخارا قابلیت جذب بالای آهن را دارد، این قابلیت به دلیل ویتامین C موجود در آن است، ویتامین C سبب سالم سازی بافت‌های بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه
ویتامین C، از اکسید شدن کلسترول توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری می‌نمایند زیرا اکسید شدن کلسترول سبب ابتلاء به بیماریهای قلبی در افراد دیابتی و همچنین گرفتگی رگها می‌گردد. بعلاوه ویتامین C، می‌تواند با خنثی نمودن رادیکالهای آزاد از پیشرفت بیماریهایی نظیر آسم،‌سرطان روده، ‌آرتروز استخوان و روماتیسم جلوگیری می‌نماید.

آلو سیاه و دیابت

عظمایی افزود: مصرف روزانه مقداری ویتامین C در فصل سرما برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضروری است، استفاده از آلو (تازه و خشک) برای بدن مفید بوده و مصلح خوبی برای تب‌های گرم محسوب می‌شود.وی توصیه کرد: کهنسالانی که دچار یبوست هستند باید هشت عدد آلوی خشک را به همراه پنج عدد انجیر در آب جوش خیسانده و پس از گذشت حدود ۱۲ ساعت این معجون را به همراه کمی شکر یا عسل ۳۰ دقیقه قبل از غذا میل کنند.
آلو سیاه , آلو سیاه خشک , آلو سیاه و دیابت , آلو سیاه در بارداری , خواص آلو سیاه
آلو سیاه بسیار برای بینایی مفید است و از ابتلاء به بیماری کم سویی چشم در دوران کهنسالی جلوگیری می‌نماید.

آلو سیاه در بارداری

این محقق و پ‍ژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: افرادی که طبع سرد دارند باید آلوی پخته شده را به همراه کمی عسل یا شکر میل کنند، همچنین اشخاص بهتر است که آلوی زرد و سیاه را ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف کنند.وی یادآور شد: افرادی که دچار سنگ کلیه، ناراحتی طحال، مشکلات حاد گوارشی و روماتیسم هستند باید در مصرف آلو احتیاط کنند.
( تعداد کل: 9 )
   1       2    >>